Die Induktion, Prävention und Kontrollpunkte der jugendlichen Myopie

 Mit der Popularität elektronischer Produkte ist die Kurzsichtigkeit bei Jugendlichen häufig und hoch, und der Trend zu jüngerem Alter ist offensichtlich. Die späte, schnelle Entwicklung von Kindern beeinträchtigt nicht nur das Studium und das Leben, sondern schadet auch langfristig der körperlichen und geistigen Gesundheit.

Es gibt vier Hauptursachen für jugendliche Kurzsichtigkeit. Erstens, die genetischen Faktoren. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Familien mit hoher Kurzsichtigkeit auch in der nächsten Generation eine hohe Inzidenz von Kurzsichtigkeit aufweisen. Myopie hat eine gewisse genetische Tendenz, insbesondere eine hohe Myopie, auch wenn es sich nur um einen Elternteil mit hoher Myopie handelt, ist die Inzidenz von Kindern höher als in der normalen Familie. Daher wird nach der Geburt des Kindes mit der Vorbeugung und Kontrolle der Kurzsichtigkeit begonnen, um das Auftreten der Kurzsichtigkeit so weit wie möglich zu reduzieren.

Zweitens, die Nutzung der Augenumgebung. Im schnellen Entwicklungsstadium von Jugendlichen ist die Augenregulation flexibler, und Umweltfaktoren wie Entfernung und Helligkeit haben einen großen Einfluss auf den Ziliarmuskel. Langfristige Verspannungen und Müdigkeit sind die Quelle des Drucks auf die Augen, der leicht zu einem erhöhten Augeninnendruck, einer Gewebestauung, einer Verlängerung der Augapfelwand und schließlich zur langen Achse der Augen führt, von der Pseudomyopie zur echten Myopie.

Drittens ist die Belastung durch den Gebrauch der Augen groß. Gegenwärtig ist das Gesamtstudium des Kindes schwer, die Aktivitätszeit im Freien ist sehr gering, ein paar Stunden Lesen, Schreiben, Fernsehen, starke Augenbelastung, Muskelkrämpfe, Erschöpfung, die spezifische Leistung ist verschwommenes Sehen, Schwindel, Kopfschmerzen und andere Krankheiten. Daher ist es nach einer kontinuierlichen hohen Intensität der Augen für 20-30 Minuten notwendig, sich mit geschlossenen Augen auszuruhen oder in die Ferne zu schauen, um die Augen zu entspannen und Müdigkeit zu lindern.

Viertens ist die Ernährung nicht vernünftig. Das Problem der wählerischen Ernährung von Kindern ist schwerwiegender, die mangelnde Nährstoffversorgung wirkt sich auch auf die Entwicklung der Augen aus. Darüber hinaus essen Kinder gerne mehr süße Speisen, wenn die Zuckeraufnahme im Körper zu hoch ist, ändert sich der osmotische Zelldruck, die Elastizität des Augengewebes kann sich ebenfalls verändern, ist für die Augengesundheit nicht förderlich.

Daher liegt der Fokus der jugendlichen Myopie nach wie vor auf der Prävention und Kontrolle. Täglich zur Stärkung der Augengesundheit pflegen oft heiße Kompressen und Massagen um das Auge, fördern die lokale Durchblutung. Um die Ernährung vollständig zu ergänzen, ist die Aufnahme einer Vielzahl von Nährstoffen, besonders reich an Vitamin A, Vitamin B-Gruppen von Gemüse und Obst. Die Myopie-Verschleierung bei Kindern ist stark, um sie frühzeitig erkennen zu können, ist es sehr wichtig, die Sehreserve regelmäßig jedes Jahr zu überprüfen. Eltern sollten ihre Kinder auch anleiten, die richtige Sitz- und Schreibhaltung zu erlernen, sie zu ermutigen, an mehr Spielen und Aktivitäten im Freien teilzunehmen, und Teenager anleiten, so schnell wie möglich auf Sehprobleme zu achten, damit sie ihre Augen bewusst schützen können.