Wie löst man das Problem der Trockenheit beim Tragen von Kontaktlinsen?

Wie löst man das Problem der Trockenheit beim Tragen von Kontaktlinsen?


Hast du das Gefühl, dass du jedes Mal blinzeln möchtest, wenn du Kontaktlinsen trägst, deine Augen trocken wie die Wüste sind und du Augentropfen tropfen möchtest? Heute werden wir darüber sprechen, wie man das Problem der trockenen Augen beim Tragen von Kontaktlinsen lösen kann!
Die Ursachen für Trockenheit nach dem Tragen von Kontaktlinsen sind vielschichtig und oft nicht auf einen einzelnen Faktor zurückzuführen. Langfristiger, längerer Gebrauch von Kontaktlinsen kann zu Hornhauthypoxie führen, die die Augentrockenheit verschlimmert. Auch das Material der Kontaktlinsen kann zu diesem Problem beitragen. Wenn die Linsen die Feuchtigkeit nicht gut speichern, können sie mehr Wasserverdunstung verursachen, und Linsen mit hohem Wassergehalt können eine erhebliche Menge an Tränen absorbieren. Darüber hinaus können schlechte Gewohnheiten bei der Augennutzung, wie z. B. lange Stunden vor elektronischen Bildschirmen zu verbringen, die Augen in zu hellen oder dunklen Umgebungen zu benutzen oder sich hinzulegen, um im Dunkeln mit einem Telefon zu spielen, nicht nur zu Ermüdung und Trockenheit der Augen führen, sondern auch zu einer Verschlechterung des Sehvermögens.
Je nach Ursache können die Lösungen sehr unterschiedlich sein. Im Allgemeinen kann man jedoch damit beginnen, künstliche Tränen zu verwenden, Wärme auf die Augenpartie anzuwenden und Akupunkturpunkte zu massieren, um die Ermüdung der Augen zu lindern und die Durchblutung der Augenpartie zu verbessern, was die meisten Beschwerden wirksam lindern kann. Wenn sich die Symptome nicht bessern, können Sie eine medikamentöse Therapie oder eine chirurgische Behandlung unter ärztlicher Anleitung in Betracht ziehen. Wenn beispielsweise eine Bindehautstauung vorliegt, können entzündungshemmende Augentropfen wie Diclofenac-Natrium verwendet werden.
Im Allgemeinen wird empfohlen, Kontaktlinsen nicht länger als 8 Stunden am Tag, 3-4 Tage die Woche zu tragen. Eine langfristige Anwendung wird nicht empfohlen, da dies dazu beiträgt, die Stabilität der okulären Mikroumgebung zu erhalten und die natürliche Widerstandsfähigkeit des Auges zu schützen. Wenn Behandlung und Bewertung darauf hindeuten, dass die weitere Verwendung von Kontaktlinsen nicht ratsam ist, wird empfohlen, Ihrer Augengesundheit Vorrang einzuräumen und das Tragen von Kontaktlinsen einzustellen. Drängeln Sie sich nicht durch!
Darüber hinaus schlug der Herausgeber vor, dass es für eine langfristige Gesundheit am besten ist, bestimmte Anpassungen in der Ernährung und Ruhe vorzunehmen, mehr grünes Gemüse und frisches Obst zu essen, die reichhaltige Nährstoffaufnahme zu erhöhen, weniger lange aufzubleiben und sich mehr auszuruhen und die Trainingszeit im Freien zu verlängern, was nicht nur für die Augengesundheit von großem Nutzen sein kann, sondern auch der beste Weg ist, Körper und Geist zu regulieren.
 

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