Wie kann man das Problem der Trockenheit beim Tragen von Kontaktlinsen lösen?

Wie kann man das Problem der Trockenheit beim Tragen von Kontaktlinsen lösen?


Hast du das Gefühl, jedes Mal blinzeln zu wollen, wenn du Kontaktlinsen trägst, deine Augen sind trocken wie die Wüste und du möchtest Augentropfen abwerfen? Heute sprechen wir darüber, wie man das Problem trockener Augen beim Tragen von Kontaktlinsen lösen kann!
Die Ursachen für Trockenheit nach dem Tragen von Kontaktlinsen sind komplex und oft nicht auf einen einzigen Faktor zurückzuführen. Langfristige, längere Nutzung von Kontaktlinsen kann zu Hornhauthypoxie führen, die die Augentrockenheit verschlimmert. Auch das Material der Kontaktlinsen kann zu diesem Problem beitragen; Wenn die Linsen die Feuchtigkeit nicht gut speichern, können sie zu mehr Wasserverdunstung führen, und Linsen mit hohem Wassergehalt können eine erhebliche Menge an Tränen aufnehmen. Zudem können schlechte Augennutzungsgewohnheiten, wie das lange Verbringen vor elektronischen Bildschirmen, das Benutzen der Augen in zu hellen oder dunklen Umgebungen oder das Liegen zum Spielen mit einem Handy im Dunkeln, nicht nur Augenmüdigkeit und Trockenheit verursachen, sondern auch zu einem Sehvermögensverlust führen.
Je nach Ursache können die Lösungen stark variieren. Im Allgemeinen kann man jedoch mit künstlichen Tränen beginnen, Wärme im Augenbereich auftragen und Akupunkte massieren, um Augenmüdigkeit zu lindern und die Durchblutung im Augenbereich zu verbessern, was die meisten Unannehmlichkeiten effektiv lindern kann. Wenn sich die Symptome nicht bessern, können Sie eine medikamentöse oder chirurgische Behandlung unter ärztlicher Anleitung in Betracht ziehen. Wenn beispielsweise eine Bindehautverstopfung vorliegt, können entzündungshemmende Augentropfen wie Diclofenac-Natrium verwendet werden.
Im Allgemeinen wird empfohlen, Kontaktlinsen nicht länger als 8 Stunden am Tag, 3-4 Tage pro Woche, zu tragen. Langfristige Anwendung wird nicht empfohlen, da dies die Stabilität der Augenmikroumgebung aufrechterhält und die natürliche Resistenz des Auges schützt. Wenn Behandlung und Untersuchung darauf hindeuten, dass die weitere Verwendung von Kontaktlinsen nicht ratsam ist, wird empfohlen, die Augengesundheit zu priorisieren und das Tragen von Kontaktlinsen zu beenden. Dräng dich nicht durch!
Darüber hinaus schlug der Redakteur vor, dass es für die langfristige Gesundheit am besten ist, bestimmte Anpassungen bei Ernährung und Ruhe vorzunehmen, mehr grünes Gemüse und frisches Obst zu essen, die Nahrungsaufnahme zu steigern, seltener wach zu bleiben und sich mehr auszuruhen sowie die Bewegungszeit im Freien zu verlängern, was nicht nur der Augengesundheit sehr zugutekommt, sondern auch die beste Methode zur Regulierung von Körper und Geist ist.
 

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