Im Allgemeinen ist der Grund für den Beginn der Kurzsichtigkeit hauptsächlich die angeborene Vererbung und die erworbene Umwelt, zwei große Kategorien, die angeborene Vererbung ist das Kind, was bedeutet, dass die hohe Kurzsichtigkeit der Eltern von Kindheit an kein normales Sehvermögen erreichen kann, und der Umweltfaktor von übermorgen deutet auf ein Trauma, übermäßige Nutzung der Augenkurzsichtigkeit und so weiter hin. Unter ihnen ist es oft leicht, die Auswirkungen von Licht auf das Sehvermögen zu ignorieren, tatsächlich haben Myopie und Beleuchtung auch einen direkten Zusammenhang.
Zu starkes oder zu dunkles Licht ist nicht förderlich, um das Sehvermögen zu schützen. Wenn das Licht zu dunkel ist, ist der Ziliarmuskel überangespannt und leicht zu ermüden, und wenn das Licht zu hell ist, kann die Netzhaut leicht verbrannt werden, was zu verschwommenem Sehen und so weiter führt. Wenn Sie längere Zeit bei zu starkem oder zu dunklem Licht lesen und lernen, ist die Belastung durch die Augenanpassung relativ groß, was natürlich zu Brechungsfehlern führt.
Und die gemeinsame Lampe in der Familie, wie Glühlampe, LED-Lampe, Hochfrequenz-Augenschutzlampe und so weiter, aufgrund der Verwendung von 220 V, 50 Hz AC, mit der kontinuierlichen Änderung der Spannung, wird die Lichtintensität auch periodische Änderungen aufweisen, das Licht wird unweigerlich ein periodisches Blinken erzeugen, normalerweise nennen wir es stroboskopisches Phänomen. Dieser Frequenzblitz ist mit bloßem Auge nicht leicht zu erkennen, aber er ist real, wenn Sie eine Kamera gegen die Lampe verwenden, sehen Sie eine hohe Flimmerfrequenz.
Wenn die Augen im Stroboskoplicht verwendet werden, wird der Ziliarmuskel ständig vergrößert und die Kontraktion, immer in einem angespannten Bewegungszustand, erhöht nicht nur die Müdigkeit, was zu einer Abnahme der Immunität führt, sondern kann auch Säure, Tränen und sogar Schwindel haben. Auf lange Sicht ist es sehr leicht, Ablenkung, Sehverlust, Pseudokurzsichtigkeit und sogar echte Kurzsichtigkeit und andere Probleme zu verursachen.
Obwohl viele Menschen die Bedeutung des Augenschutzes erkannt haben und aktiv eine Brille tragen, wurde die Wirkung der Beleuchtung nicht vollständig betont. Bei der Auswahl von Lampen und Laternen ist zu beachten, dass Sie keine zu helle, reinweiße oder teilweise blauweiße Lichtlampe wählen, da hellgelbes Licht zum Schutz des Sehvermögens förderlicher ist. Kaufen Sie so oft wie möglich Augenschutzlampen ohne Blinzeln, um häufige Reizungen und Ermüdung der blinkenden Augen zu vermeiden. Wenn die Innenbeleuchtung nicht ausreicht, müssen Sie eine Schreibtischlampe verwenden, lassen Sie das Licht den Neigungswinkel so weit wie möglich beibehalten und vermeiden Sie Lichtreflexionen direkt ins Auge.
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